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痛经应该怎么缓解

2019-03-12 08:53:10
痛经怎么缓解

3个回答

在小腹贴暖宝宝贴,喝红糖水,然后注意饮食,少吃生冷油腻刺激性食物

喝点中药,调理呢,注意保暖。

根治的办法是运动加良好作息以及合理膳食,运动使气血打通后疼痛会逐步缓解。

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