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豆浆磨多了喝不完?这么存放才好!

2018-01-02 17:01:42  来源:三顶养生网   热度:

   豆浆可谓是我们生活中最常见的早餐之一了, 豆浆不仅营养价值丰富,而且口感味道也是极好,很多朋友在家里磨豆浆,经常会把握不好量,那么喝不完的豆浆该如何保存呢?豆浆隔夜还能喝吗?下面就随三顶养生网小编一起来看看吧!

豆浆喝不完如何保存

 

  对于喝不完的豆浆,最好是放在冰箱的保鲜室里,正确的做法是,将豆浆冷却后用保鲜膜封好再冷藏,需要注意的是,豆浆保鲜期极短,即便是放进冰箱,也最好在12内喝完,否则会变质,再有就是,冷藏前不要加糖!

  豆浆隔夜还能喝吗

  首先,豆浆的保鲜期即短,如果没有任何处理和保鲜措施的话,豆浆极易变质发生沉淀,而且,隔夜的豆浆容易滋生大量细菌,所以最好不要喝!

豆浆保存有哪些注意事项

  1、豆浆的保鲜期极短,如果磨多了一定要封存好,然后放入冰箱,即便是放入冰箱也不宜过久,最好24小时喝完。

  2、豆浆最大存放4、5个小时。理论上豆浆都是现磨现喝的,如果磨多了最多存放4、5个小时,想要存放时间久一点吗,最好密封好存放在冰箱内!

喝豆浆都有哪些禁忌

  1、空腹不宜喝豆浆

  喝豆浆会刺激胃酸分泌,对肠胃造成负担,甚至引发腹胀、腹泻。

   2.、未煮熟的豆浆有毒

  没有煮熟的豆浆对人体是有害的,豆浆含有两种有毒物质,会对肠胃产生刺激,影响蛋白质代谢,喝为煮熟的豆浆易引发中毒,甚至威胁生命。

  3、忌装保温瓶

  保温瓶里极易滋生细菌,而加入豆浆更是给细菌营造了良好的生长环境!

  4、豆浆忌加红糖

  豆浆里的蛋白质会和红糖的有机酸产生沉淀物,破坏豆浆的营养成分。

  6、豆浆里不能打鸡蛋

  很多人觉得,豆浆加入鸡蛋会更有营养,其实不然,鸡蛋中的蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合产生不容易被消化的物质,使营养大打折扣。

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