您的位置: 三顶养生网 > 养生百科 > 奶类
奶类,各种奶类,奶百科,奶类的营养价

奶类

三顶养生网详细介绍各种奶类的营养价值,饮用禁忌和饮用方法,以及各种奶类的养生方法知识。

奶类频道提供:各种奶类,奶百科,奶类的营养价等相关知识内容。

  • 看好表算好秒 羊奶这个时间喝最好

    看好表算好秒 羊奶这个时间喝最好

    这几年,喝羊奶的人越来越多,羊奶确实比牛奶更有营养,也比牛奶更容易被羞辱,羊奶中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质和矿物元素,那么你知道羊奶什么时候喝最好呢?

    2018-01-16 11:49:13

  • 喝羊奶会拉肚子?这可能因为你不适合

    喝羊奶会拉肚子?这可能因为你不适合

    近几年越来越多的人开始喝羊奶,相比牛奶来说,羊奶营养更加丰富,羊奶中的营养成分更容易被吸收,很多家长也会让孩子喝羊奶,不过有些家长发现,孩子喝羊奶会拉肚子,这是怎么回事?

    2018-01-16 11:22:19

  • 羊奶堪称奶中之王 常喝羊奶的好处你绝对想不到

    羊奶堪称奶中之王 常喝羊奶的好处你绝对想不到

    羊奶堪称奶中之王,被营养学界公认为最接近母乳的奶类,相比牛奶而言,羊奶比牛奶更容易消化,人体对钙的吸收会更好一些,此外羊奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素!

    2018-01-16 10:21:36

  • 喝不完的酸奶还有这种妙用 看完绝对涨姿势!

    喝不完的酸奶还有这种妙用 看完绝对涨姿势!

    酸奶是我们生活很常见的一种食物,营养又健康,酸奶可谓是食物中不可多得的滋养佳品,不仅能提高丰富的钙,还能增加人体有益菌群,下面就随三顶养生小编一起来看看,喝酸奶都有哪些好处以及酸奶的保存方法吧。

    2018-01-15 11:43:11

  • 宝宝喝酸奶攻略 宝宝这么大才能喝酸奶哦

    宝宝喝酸奶攻略 宝宝这么大才能喝酸奶哦

    酸奶营养丰富,是我们早餐很常见的一种早餐搭配,很多小孩子喜欢很喜欢喝酸奶,酸酸甜甜味道好,而且营养价值十分丰富,那么孩子多大能和酸奶?

    2018-01-15 11:02:08

  • 喝酸奶要注意!人畜无害的酸奶竟有这么多禁忌

    喝酸奶要注意!人畜无害的酸奶竟有这么多禁忌

    酸奶是我们生活中常见的健康饮品了,酸奶中除了含有牛奶中丰富的维生素、蛋白质、钙等营养元素,它还含有丰富的乳酸菌,对肠胃消化有好处,但看似“人畜无害”的酸奶也有很多“雷区”碰不得!

    2018-01-15 10:39:04

  • 本是同根生,低温酸奶比常温酸奶竟有这么多区别!

    本是同根生,低温酸奶比常温酸奶竟有这么多区别!

    酸奶是经过发酵的牛奶,不仅含有牛奶的营养物质,经过发酵还会产生大量对肠道有益的益生菌,酸奶种类也是多种多样,有常温酸奶和低温酸奶,那么这两种酸奶有哪些区别,常温酸奶喝低温酸奶哪种好呢?

    2018-01-15 09:55:16

  • 牛奶煮过没营养?那是你煮的方法不对

    牛奶煮过没营养?那是你煮的方法不对

    牛奶含有丰富的钙、维生素喝蛋白质,营养价值很高。不过天凉尤其是冬天里,很多人更愿意喝一杯热牛奶,不过有人担心牛奶加热后营养会被破坏,那么牛奶钙怎么煮,煮牛奶有哪些误区呢?

    2018-01-13 09:47:03