火龙果的功效与作用,红红火火的外表下包含着大大的能量
火龙果,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。
火龙果的功效是什么
1、防止血管的硬化:火龙果中含有的花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能够预防血管硬化,对抗自由基,有效的延缓衰老。
2、排毒解毒、保护胃壁:火龙果中含有的植物性蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排除体外。
3、预防贫血:火龙果中的含铁量很丰富。
4、此外,火龙果还具有减肥、润肠滑肠、预防大肠病变等功效。
食用火龙果对身体的好处
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/baike/sg/不得转载火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用
火龙果具有减肥的作用吗
火龙果之所以说能够减肥,这是因为火龙果中含有大量的果胶成分,而这些果胶成分能有效帮助减低脂肪含量,进入人体后能促使多余脂迅速分解并排出体外。
另外,火龙果中还含有丰富的果酸素成分,它进入人体后不会被肝脏代谢掉,而是直接作用于人体肠壁,和食物中的脂肪紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质被人体消化吸收,从而达到减肥效果。
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