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柚子籽千万别扔 吃柚子籽还有这种神奇功效!

2017-12-29 14:35:25  来源:三顶养生网   热度:

  柚子酸甜可口,营养丰富,深受人们喜欢,柚子皮也有清热去火、止咳化痰的功效,你吃柚子的时候吐籽吗?很多人吃柚子的时候都会把籽抠出来,不过也有人说吃柚子籽对身体有好处,那么柚子籽能吃吗?柚子籽又有哪些功效和价值?跟三顶养生小编一起来看看吧。

柚子籽能吃吗?

  柚子籽是可以吃的。

  柚子籽怎么吃?

  1.直接吃,吃柚子时可以带籽一起吃下,或者将柚子籽扣留下,用水洗净,然后晒干,嚼着吃,一天不超过10粒。

  2.泡水喝,柚子籽可以取下来,当茶叶一样泡水喝。 

  3.柚子籽整糖水,取柚子籽5g,冰糖和开水,把干柚子籽外面的表皮刨掉,然后将冰糖,加水,放锅里蒸约10分钟,此法可治疗咳嗽。

柚子籽有哪些功效和作用

  1.助消化

  柚子籽有助于胃酸而分泌,帮助消化,用于治疗积食。

  2.健脾养胃

  柚子籽有下气消食,健脾养胃的功效,可用于缓解积食性胃痛、热性胃痛、胀气。

  3.润肺

  柚子籽富含维生素A,保护上呼吸道,提高免疫球蛋白功能,预防呼吸道感染,滋阴润肺、止咳化痰。

  4.止咳

  吃柚子籽对于咳嗽痰多有明显疗效,缓解局部炎症,稀释呼吸道分泌物,从而达到去咳化痰的功效

  5.解酒

  柚子籽有解酒的功效,化解乙醇毒性,使之排出体外,可缓解酒精在胃内吸收保护胃黏膜。

  6.养心

  柚子籽有保护心脏功效,保护心肌细胞,缓解心悸、心律失常等。

柚子籽可以治糖尿病吗

  不能的。

  糖尿病通常是体内胰岛素功能减退引发的,而柚子籽并没有调节内胰岛素的功效。

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