您的位置:三顶网 > 养生百科 > 水果

可以让女性朋友塑形瘦身的美味水果——菠萝蜜

2018-04-11 17:11:16来源:三顶养生网

  菠萝蜜是一种富含丰富营养价值的热带水果,菠萝蜜中含有一种类似于胃液的酵素,可以刺激胃部神经,促进胃部食物的消化,进而达到消食减肥的功效,深受女性朋友的喜爱。

  虽然菠萝蜜美味爽口,但不适宜过多食用,菠萝蜜属于热性水果,吃多了容易上火,适量为宜。

菠萝蜜对身体的好处

  1、促进胃部消化

  菠萝蜜中含有一种类似于胃液的酵素,可以促进胃部食物的消化,进而达到减肥的功效,而且菠萝蜜中含有菠萝蛋白,可以很好的清理胃肠道的残渣,起到洁净胃肠道的作用,因此,菠萝蜜具有塑形减肥的功效。

  2、美容养颜

  菠萝蜜中含有丰富的维生素和微量元素,可以为人体提供足够的营养满足代谢所需要的能量,起到滋养皮肤,美白养颜的作用。

  3、消除水肿

  菠萝蜜能够加强人体内纤维蛋白的水解,溶解血管内堆积的纤维蛋白或者血凝块,从而改善局部的血液循环系统,促进水分和炎症的吸收,达到消除水肿的功效。

  4、下奶

  菠萝蜜的核炒熟或者煮熟后使用,具有很好的下奶的作用,可以缓解哺乳期奶水不足的症状。

不适宜菠萝蜜的人群

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/baike/sg/不得转载

  1、身体内火气重的人群不适宜过多食用

  2、具有过敏体质的人群不适于过多食用

  3、糖尿病患者不适于过多食用

  4、胃溃疡或者胃部疾病的患者不宜食用

  5、凝血功能障碍的患者不宜食用

  6、支气管炎症的患者不宜食用

菠萝蜜不适宜与什么同吃

  1、不能与蜂蜜同吃

  2、不能与白萝卜同吃

  3、不能与牛奶同吃

  4、不能与鸡蛋同吃

三顶养生网特别提示:本文由huangqiong原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

相关阅读

  • 菠萝蜜的剥法

    菠萝蜜的剥法,什么季节适合吃菠萝蜜?

    菠萝蜜是一种日常生活中常见的热带水果,口感清甜,营养价值也非常高,所以日常生活中很多人都喜欢吃菠萝蜜,但是菠萝蜜虽然好吃,却不好剥,那么大家知道菠萝蜜怎么剥比较好吗?另外,什么季节适合吃菠萝蜜呢?

    2021-08-25

  • 菠萝蜜没有完全熟能不能吃

    菠萝蜜没有完全熟能不能吃?打开的菠萝蜜怎么催熟?

    熟悉菠萝蜜的朋友都知道,完整的菠萝蜜外形看起来与榴莲相似,只有打开坚硬的外壳,才会露出里面金光的果肉;但是有时候打开才发现,其实没有完全熟透,那么菠萝蜜没有完全熟的能不能吃呢?接下来就跟着三顶养生网去一探究竟吧。

    2020-03-21

  • 减少菠萝蜜里粘液的方法技巧

    菠萝蜜上的白色粘液是什么?减少菠萝蜜里粘液的方法技巧

    菠萝蜜是一种我们在市面上经常能见到的热带水果,虽然与榴莲相似但是与榴莲是截然不同的两种水果。我们在开菠萝蜜的过程中会发现菠萝蜜里有白色的粘液,这是什么?怎么减少菠萝蜜里的粘液?一起来了解一下。

    2021-03-31

  • 菠萝蜜的核怎么吃

    菠萝蜜什么时候最好吃?菠萝蜜核的多种吃法

    菠萝蜜是一种非常香甜的热带水果,外形与榴莲形似但实际有很大区别。那么菠萝蜜什么时候最好吃?菠萝蜜的核怎么吃?本篇文章一起来了解一下。

    2021-03-31

相关热门专题

日常生活中养胃的美食 胃口大并不一定是好事 牛肉汤的做法 驴肉 西瓜 献血对身体有害吗 三七 手撕牛肉干的家庭制作方法 香蕉 酩酊大醉后避免食用的食物 厨房垃圾不及时清理的危害 虫草 针灸的副作用 蒲公英茶的功效 桑葚