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罗汉果泡水隔夜还能喝吗 喝罗汉果水要注意

2019-06-19 08:27:18来源:三顶养生网

   夏季闷热,很多人都会选择泡罗汉果喝,解渴又护嗓,罗汉果本身营养价值都非常高,除了泡水当茶喝意外,还经常用来煲汤用,经常喝罗汉果水能预防感冒,那么喝罗汉果水有哪些禁忌,罗汉果泡水隔夜能喝吗?下面跟三顶养生网小编一起来看看吧。

罗汉果泡的水隔夜还能喝吗

  不建议喝。罗汉果含有丰富的维生素和矿物质,能都清咽、降肝火,但罗汉果水隔夜容易滋生大量细菌,使得其药性衰减,对健康无益。

哪些人适合喝罗汉果水?

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  1、歌手、主播、广播员等经常用嗓的人。

  2、经常抽烟、饮酒的人,喝罗汉果水能清咽利嗓,还能护肝养胃。

  3、经常熬夜加班的人群,熬夜不利于身体排毒,喝罗汉果能帮助身体排出毒素。

  4、对于久坐的上班族来说,常喝罗汉果不仅能排毒还能增强肺部功能。

哪些人不适合喝罗汉果泡水

  1、罗汉果属凉性,对于肠胃不好的人来说,注意不要多喝,以免造成腹泻等问题。

  2、身体易过敏群体,有些人喝罗汉果的水会产生过敏。

  3、罗汉果性寒,身体虚寒的人也不宜喝罗汉果泡的水。

  4、罗汉果泡水不宜长时间喝,容易造成肠胃功能下降。

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