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有哪些芦荟种类是可以直接食用的,食用芦荟对人体有哪些好处

2018-08-07 16:27:39来源:三顶养生网

有哪些芦荟种类是可以直接食用的

  女性朋友对于芦荟的认识,一般都处于芦荟胶的认知上,因为芦荟胶对皮肤具有很好滋补美白的作用,特别是晒伤后以及过敏后的皮肤,有很好的滋补修复的作用。

  事实上,有一些芦荟的种类是可以直接食用的,对人体也有很好的滋补润燥、解毒消炎的功效。那么有哪些芦荟种类是可以直接食用的?芦荟对人体有哪些好处呢?

有哪些芦荟种类是可以直接食用的

有哪些芦荟种类是可以直接食用的

  美国芦荟:也叫库拉索芦荟,可用于医学、美容和食用。芦荟的原汁、浓缩汁及结晶粉,可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质,对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果,所以也常作为美容化妆品的原料。

  中国芦荟:是库拉索芦荟的变种,又名中华芦荟。特性:具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

  上农大叶芦荟:上农大叶芦荟是从库拉索芦荟中培育出的变异品种。特性:上农大叶芦荟它外观挺拔青翠,叶肉肥厚,具有清热、解毒作用,在抗癌、美容等方面有独特疗效。

  木立芦荟:木立芦荟又名小木芦荟,特性:可用于医学、美容和食用。

芦荟对人体有哪些好处

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有哪些芦荟种类是可以直接食用的

  芦荟具有很好的药用功效以及食疗功效,特别皮肤烧伤挥着外伤出血时,将少量的芦荟汁涂抹在伤口部位,有助于伤口的恢复。

  芦荟还具有食疗的功效,特别适用于体质虚寒以及气血不通的人群食用,具有很好的解毒消炎、健胃通便、扶正祛邪、美容养颜、滋润皮肤、美白控油等功效,对人体有很好的滋补作用。

食用芦荟有哪些注意事项

有哪些芦荟种类是可以直接食用的

  芦荟性寒,脾胃虚寒的人群以及体弱多病的人群尽量不要过量食用。

  心脑血管疾病、肝病以及肾病的患者尽量不要食用芦荟,会加重病情。

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