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中年戒烟的坏处

2022-09-27 21:00:03来源:三顶养生网

中年戒烟的利弊有哪些

  中年戒烟的人群,大都是烟龄比较长的了,所以这类人群在戒烟初期,身体可能会出现很多的反应吗,这也被称为“戒断反应”。

  一般来说,常见的“戒断反应”有口渴、咳嗽、头痛、盗汗、注意力不集中、睡眠质量差等,但是这类现象随着时间的延长,症状也会明显消失,所以最好有足够的毅力来坚持。

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