牙龈上火肿痛吃什么水果?
2022-09-28 08:12:03来源:三顶养生网
当然是吃含有VC水果好。富含维生素c的水果有:鲜枣、猕猴桃、山楂、西瓜、柚子、草莓、柑橘等。
对于有口腔、咽喉、扁桃体等疾病的患者可以选食番茄、西瓜、橄榄、梨、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃。
除了要多吃一些富含维生素C的食物外,也要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
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