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纳豆怎么做好吃 纳豆的食用方法

2021-09-01 08:35:01来源:三顶养生网

纳豆怎么做好吃

纳豆是不是黄豆

  1、纳豆最常见的吃法,就是加入一个无菌鸡蛋,快速搅拌均匀,最后盖在米饭上,就可以食用了。

  2、纳豆还可以加入黄瓜丁、青笋、胡萝卜丁、杏仁碎、以及少量的醋、糖、以及芥末,搅拌均匀,也非常好吃,可以当做喝粥时候的小菜吃。

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纳豆的食用方法

比较常见的食用方法有哪些呢

  纳豆拌饭:将纳豆、老抽、生抽以及适量的芥末和米饭一起减半均匀以后,就可以食用了,味道清香。

  纳豆卷饼:在纳豆中加入适量的生抽、芥末、香油、香醋等充分的搅拌均匀,然后将豆芽、胡萝卜丝、芦笋丝等用热水焯一下,然后沥干水分备用,准备一张薄饼或者春饼,在上面平铺一层纳豆调和料,再加上适量的豆芽、胡萝卜丝、黄瓜丝以及芦笋丝,然后讲啊饼卷起来就可以食用了。

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纳豆是什么

腊八豆和纳豆区别

  纳豆是日本人比较喜欢的一种食物,它是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态、健康食品。

  纳豆中富含纳豆菌、卵磷脂、蛋白质、酵素等多种对身体比较好的生理活性物质,因此纳豆也是很多人所喜欢的一种营养健康食物。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。

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