您的位置: 三顶养生网 > 精选 > 荷兰豆

荷兰豆的几种吃法

2021-09-14 16:59:55来源:三顶养生网

荷兰豆的几种吃法

荷兰豆能不能生吃

  1、清炒:荷兰豆适合炒着吃,挑选新鲜的荷兰豆,准备葱姜蒜,将荷兰豆清理好,去掉蒂和筋,然后锅中放油烧热,先炒香葱姜蒜,然后放入荷兰豆,翻炒至梳头后,加入调味品就可以吃了。

  2、凉拌:荷兰豆还可以凉拌吃,将荷兰豆清理好并洗干净,先用热水烫熟,然后取出来沥干水分并放凉,放入适量的生抽、香油、食醋、蒜蓉、食盐搅拌均匀即可。

查看全部 >>

荷兰豆相关阅读

  • 荷兰豆怎么长时间保存

    荷兰豆怎么长时间保存?怎么挑选比较好

    荷兰豆是非常营养的蔬菜,富含多种营养、口感香甜,所以很多人都喜欢吃荷兰豆,但是新鲜的荷兰豆不太好保存,保存不当就容易出现腐坏变质的情况,那么大家知道荷兰豆怎么长时间保存吗?荷兰豆怎么挑选比较好呢?快来了……

    2020-11-20

  • 荷兰豆能生吃吗

    荷兰豆能生吃吗?这样吃你就错了

    荷兰豆是日常生活中常见的豆类蔬菜,营养丰富、口感极佳、并且食用有益于人们的健康,荷兰豆的食用方法也非常多,但是大家都知道,很多蔬菜都是可以生吃的,那么大家觉得荷兰豆能生吃吗?另外,荷兰豆有什么最佳吃法吗……

    2020-11-20

  • 豌豆和荷兰豆有什么不同

    豌豆和荷兰豆有什么不同?荷兰豆有什么营养价值和功效?

    豌豆和荷兰豆都是我们生活中经常能够吃到的两种豆类食材。但是有很多人搞不豌豆和荷兰豆有什么不同?豌豆和荷兰豆有哪些营养价值?本篇文章我们就一起来了解一下豌豆和荷兰豆的区别以及豌豆和荷兰豆的营养价值。

    2020-11-03

  • 荷兰豆炒之前要焯水吗

    荷兰豆炒之前要焯水吗?荷兰豆怎么样算熟了?

    喜欢吃豆类的朋友们想必对荷兰豆这种食物都不会陌生,荷兰豆又叫做扁豆,它长得与毛豆等有些相似,如果是不熟悉的人可能会把它们搞混,但其实两者还是有比较大的差别的,因为荷兰豆可以整个豆荚食用,那么荷兰豆炒之……

    2020-06-24

荷兰豆相关精选

荷兰豆腊八蒜蝎子年糕大脑萎缩泡酒干海参脂肪香薰老抽生抽蚝油虫草花橄榄菜猪肉面食泡澡打豆浆番荔枝发蜡保鲜膜保鲜鸡毛菜纳豆胰腺单车异味起床鸽子蛋蔓越莓干生气开心奶豆腐热性寒凉凉席藿香正气水秋刀鱼神经衰弱神经