瘦手臂适合吃什么
2021-12-03 17:40:07来源：三顶养生网
瘦手臂适合吃什么
1、葡萄柚：想要瘦手臂的人群，日常生活中可以多吃葡萄柚，葡萄柚中富含酸性物质，就有一定的减肥的作用，大家可以每一周的吃一个，不过只吃葡萄柚是不能减肥的，大家还需要搭配一定的运动。
2、柠檬：柠檬不仅是一种很好的护肤水果，还是一种减肥水果，食用可以促进身体的代谢和循环，也能帮助瘦手臂，当然也是需要搭配运动的。
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