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吃糖上瘾都有哪些危害?

2022-01-05 18:28:49来源:三顶养生网

吃糖上瘾都有哪些危害?

吃糖上瘾怎么办

  1、导致多种慢性疾病:吃糖上瘾对于我们的身体健康有很大的危害,日常生活中很多慢性疾病都是因为吃糖导致的,比如糖尿病、中风、心脏病、心脑血管疾病等等。

  2、导致肥胖:人体如果长期摄入大量的糖分,肝脏再将糖分转化成脂肪堆积在身体中,就会导致肥胖,肥胖也会影响人们的身体健康。

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