桃子可以带皮食用吗
2022-10-21 09:30:04来源:三顶养生网
桃子是可以带皮食用的;
桃子是深受欢迎的水果之一,而桃子也是可以带皮食用的,因为桃子的外皮富含植物纤维、以及糖蛋白,食用有益于身体健康,而桃子一般有油桃和毛桃的分别,油桃可以带皮吃,毛桃虽然也可以带皮吃,但是它的表皮上就会有很多细毛,如果不清洗干净食用,就容易导致不适。
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