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秋天小孩子适合吃南瓜

2022-10-24 10:47:04来源:三顶养生网

  1、小孩子秋天还可以吃一些南瓜,南瓜富含蛋白质、胡萝卜素,人体吸收后还能合成维生素A,小孩子吃可以保护眼睛,预防眼睛疾病。

  2、南瓜中富含纤维成分,还具有一定的保养脾胃的作用,小孩子吃能促进排便,和保护胃黏膜。

  以上就是小编为大家介绍的秋天适合小孩子吃的几种食物,希望对大家有帮助,另外小编还会继续努力为大家编辑更多优质的内容,希望大家可以多多关注我们三顶养生网。

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