老年人喝茶有哪些好处
2022-10-28 20:10:04来源：三顶养生网
1、防癌
茶叶中含有的物质，能够提高身体免疫力，有一定的抗癌作用。
2、提高记忆力
茶叶中含有的茶多酚可以对大脑进行调节，提高大脑的记忆力，对于老年痴呆有很好的预防作用。
3、减肥
茶叶中含有的咖啡碱可以促进食物消化，增强身体对脂肪的消解能力，所以对瘦身减脂有很好的作用。
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