做儿童下饭菜要注意什么?
2022-10-28 21:45:06来源:三顶养生网
第一,注意口味。对于儿童来说,他们的味觉和肠胃都是承受不了太过刺激的味道的,因此,给孩子做下饭菜,一定要注意一些调味料的使用。辣椒是肯定不能加的,葱姜都要控制,盐的量也是需要严格控制的一个点。
第二,注意火候。儿童的消化能力比较差,而且对于一些细菌的免疫能力也比较弱。所以,在给孩子做下饭菜的时候,一定要把食材都烧至十分熟,当然火候也不能够太过了,要让孩子能够比较容易的吃,比较容易的消化。
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