有机花菜的食用方法
2022-10-29 06:36:04来源：三顶养生网
将有机花菜放入加食盐的温水中，充分的浸泡以后，去除有机花菜表面上面的杂质，然后再将有机花菜拆开成小块，然后用开水焯一下，这样处理以后，可以避免在烹饪时有机花菜中的营养物质流失。
经过热水焯过的有机花菜可以爆炒、凉拌、干煸等多种烹饪方法，口味清香怡人，对身体有很好的滋补作用。
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