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长期饮用柠檬水有哪些坏处

2022-10-29 07:21:02来源:三顶养生网

  柠檬的果实略带偏酸,长期饮用以后,会影响胃粘膜的酸碱平衡,影响胃部对食物的消化,柠檬水酸感强,在加上加入的蜂蜜,对牙齿的健康不利,特别是牙齿有疾病的人群,不适用过多的饮用柠檬水。

  喝过柠檬水1个小时内尽量避免阳光的直接照射,柠檬中含有的柠檬酸,经过阳光的照射后,会发生转变,反而会使皮肤上的黑色素发生沉积,不在具有美白的功效。

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