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鲜鱿鱼面制作的步骤三

2022-09-14 22:00:02来源:三顶养生网

  锅中放入清水煮开后放入面条煮熟,然后放入调好酱汁的碗中,最后再倒入刚刚炒好的鱿鱼和蔬菜,搅拌均匀后即可食用。热乎乎的面条再配上新鲜美味的鱿鱼,可谓是一大享受。

  很多人在家有的时候不想花费很多的心思做菜,而这道鲜鱿鱼面就非常适合这类人。鱿鱼富含了很多的营养物质,尤其是蛋白质等含量是非常丰富的。而面条也是我们家常的一种主食,两者完美的搭配,既能带给我们味蕾上的刺激,又能补充我们身体所需要的营养物质。记住在烹制这道菜的时候一定要注意鱿鱼不能炒老了,因为老的鱿鱼的口感十分不好,也不利于人们对它所含的营养的吸收。

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