女性刚刚怀孕吃哪些水果对身体好
2022-09-16 10:39:04来源:三顶养生网
女性在怀孕以后,可以适当的进补一些新鲜的水果种类,比如说苹果、香蕉、柑橘类、葡萄、草莓等新鲜水果,尽量不要食用一些寒凉性的水果,比如说西瓜、哈密瓜、甜瓜等,以免其中含有的凉性影响胃肠道的蠕动,反而不利于身体的健康。
女性在刚怀孕以后,尽量不要食用凉性的水果,可以将水果通过蒸煮、烤制以及用开水烫一下,降低水果中的凉性,以免影响身体的健康,也不利于胎儿的正常发育。
水果相关阅读
-
秋季时令水果蔬菜,秋天吃这些果蔬更养生
秋天秋高气爽,但是气候却偏于干燥,所以在秋天的时候是很容易出皮肤干燥、内热上火、咽干咳嗽等不良症状,而为了身体健康,在秋天的时候我们也要注重养生,秋季养生可以吃一些秋季时令水果蔬菜,下面三顶养生网就来为大家介绍一下秋天吃
2022-09-15
-
秋季干燥适合喝什么水果茶?水果茶的保健作用
大家都知道我国有非常悠久的茶文化,其实不仅茶叶和花朵可以泡茶,有很多水果也可以制茶,而秋季的气候干燥最适合喝茶了,那么大家知道秋季干燥适合喝什么水果茶吗?水果茶的保健作用都有哪些呢?小编马上来为大家解答。
2022-08-10
-
为什么秋天不宜吃西瓜?秋天吃什么水果好?
西瓜是我们熟悉的水果,很多人在夏天都喜欢吃西瓜,西瓜不仅营养丰富,夏天食用还具有极好的消暑、清热的作用,而现在已经是秋天了,民间素来有着“秋天不吃西瓜”的说法,那么为什么秋天不宜吃西瓜呢?大家知道秋天吃什么水果好吗?
2022-09-15