坐月子运动需要注意什么
2022-09-19 11:30:02来源:三顶养生网
1、坐月子期间虽然可以运动,但是需要注意运动的力度,不要进行一些剧烈的运动,只能进行一些非常舒缓的运动,以免不利于身体健康。
2、产妇在坐月子期间运动还需要注意,在运动过程中需要及时的补充能量和水分,以免营养跟不上,不利于产妇的身体健康。
本文系三顶养生网原创发布于2019-12-11 14:25:17分,未经许可转载属侵权。
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