石斛有哪些功效和作用？

　　第一，具有养肺润肺的功效，排除肺部有毒物质。石斛能恢复并且提高肺部细胞原本失去的弹性，提高这些细胞排毒的能力，达到清肺的目的，最适合那些长期吸烟的人食用；第二，具有促进消化，养胃护胃的作用。在现如今这个社会，基本大部分的白领都有一些肠胃疾病。而如果经常服用石斛，这些肠胃疾病就能被缓解，甚至是治愈，而且也能增强自身的消化能力；第三，具有补脾护肝的功效。现如今酒局到处都是，很多人难免的会喝很多酒，因此他们的肝脏也容易出问题。如果每次酒局之后都吃点石斛，不仅能保护自身的肝脏，而且也能帮助自身醒酒。