老年斑的预防方法
2022-09-23 19:24:05来源：三顶养生网
1、日常生活中人们想要预防老年斑，首先需要保持好心情，长期情绪不好、心情抑郁，对皮肤和身体健康的危害很大，更加容易滋生老年斑。
2、大家想要预防老年斑，日常饮食中还需要摄入足够的维生素C成分，或者是服用维生素C补充剂，可以帮助中老年人延缓衰老、淡化皱纹和斑点。
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