五谷养生粥的做法
2022-09-23 21:45:04来源：三顶养生网
材料：小米、糙米、大麦、燕麦、黑豆、绿豆、黑米、芡实、红豆、红枣、桂圆
做法：将上述材料清洗干净后，放入锅中，加入适量水，熬煮成粥即可。
注意：五谷养生粥没有固定的材料，你可以根据自己的需求，选择合适的食材放进去熬煮即可。
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