吃柿饼能不能喝纯牛奶 吃柿饼有哪些保健作用?

吃柿饼能不能喝纯牛奶

　　吃柿饼不能喝纯牛奶;

　　虽然柿饼和牛奶都是营养丰富的食物，但是并不能一起吃，因为柿饼是富含鞣酸的食物，而牛奶又含有丰富的蛋白质，蛋白质和鞣酸相遇会产生反应，容易导致腹痛腹泻、肠胃不适、还会影响两者的营养成分，所以柿饼是不能和牛奶一起吃的。

吃柿饼有哪些保健作用?

　　1、柿饼中含有丰富的膳食纤维、以及果胶成分，食用可以增强人体消化能力，具有促进排便的作用，可以预防便秘和痔疮。

　　2、柿饼表层的霜白色物质，具有一定的药用价值，食用可以清热润燥、润肺止咳，很适合一些咽喉肿痛、肺热咳嗽、口舌生疮的患者食用。

　　3、柿饼中还含有丰富的糖分，比如果糖、葡萄糖、蔗糖等，食用可以帮助人体补充能量，缓解身体疲劳。

和柿饼相克的食物有哪些？

　　甘薯

　　因为甘薯含有大量的淀粉，食用之后容易形成大量胃酸，如果这时再食用柿饼，就容易产生出不溶于水的成分，不利于吸收和消化，从而导致胃柿石、胃穿孔。所以吃完柿子以后千万不要吃甘薯。

　　黑枣

　　黑枣和柿饼都属于柿类食物，里面都含有丰富的果胶以及鞣酸，如果一块食用就容易产生出结石，不利于吸收和消化，从而导致反胃呕吐腹痛，严重的还会危及生命。

　　鱼虾类食物

　　鱼虾类含有丰富的蛋白石，柿饼中含有大量的鞣酸，因此如果柿饼和海味一块食用，鱼虾类海产品的钙质会和柿饼里面的鞣酸，产生出不溶性成分，影响肠胃，出现腹痛腹泻以及呕吐。

孕妇吃柿饼的好处

　　1、清热燥火

　　孕妇体热，所以很容易上火，所以柿子比较适合容易上火并且口舌生疮的孕妇食用，而且孕妇适当吃柿子还可以预防心血管疾病，对于孕期高血压也有一定的防治。

　　2、改善便秘

　　柿子中含有一些膳食纤维，有很好的润肠通便通，所以可以改善孕妇体内的正常菌群。

柿饼不适合哪些人食用

　　1、糖尿病患者不宜食用柿饼

　　柿饼是经过柿子加工制成的，其中所含的糖分更加浓缩，糖尿病患者食用会导致血糖升高，所以糖尿病患者不宜食用柿饼。

　　2、脾胃虚弱、患有胃病的人群不宜食用

　　柿饼中所含的营养物质非常不易消化，会给肠胃带来负担，还会刺激肠胃，所以脾胃虚弱、肠胃不适、患有胃病的人群都不适合食用柿饼。

　　3、缺铁性贫血者不宜食用

　　士兵中含有鞣酸物质，会影响人体对于铁元素的吸收，所以缺铁性贫血的人群不宜食用柿饼。

　　4、体质虚寒、孕妇产后、及经期女性不宜食用

　　柿饼的性质寒凉，体质虚寒、经期女性、以及产后妇女食用柿饼，可能会引起身体不适以及其他疾病，所以不宜食用柿饼。

柿饼发霉还能吃吗

　　如果柿饼子被其他有色霉菌寄生的话，就会导致柿子表面的颜色出现异常，比如青霉菌导致的绿色或者是其他霉菌导致的黑色、褐色等，都是不能食用的，食用以后，很容易就会出现食物中毒的症状，危害着身体的健康。