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吃饭时咬到舌头如何处理?舌头受伤以后如何饮食

2018-11-16 15:12:58来源:三顶养生网

吃饭时咬到舌头如何处理

  手机是现代社会最为重要的通讯工具,很多人在吃饭的时候,都会面对着手机进食,如果饮食时注意力不集中,很容易就会在咀嚼食物的时候,咬伤自己的舌头。那么咬伤舌头以后如何紧急处理呢?

吃饭时咬到舌头如何处理

吃饭时咬到舌头如何处理

  尽量将口腔内的食物吐出来,然后用清水清洗口腔,以免食物残渣污染伤口。

  用淡盐水漱口,然后确定受伤的部位,用棉签按压在伤口上的部位,起到止血的作用。

  口腔内的有效成分具有消炎杀菌的作用,如果伤口很小,不用使用药物就可以自愈,如果伤口很大,可以使用一些西瓜霜或者云南白药喷雾,促进伤口的恢复。

  如果伤口比较严重,需要及时到医院接受正规的治疗,以免伤口感染。

舌头受伤以后如何饮食

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吃饭时咬到舌头如何处理

  在舌头受伤后的一到两天内,尽量吃一些流质的食物,以清淡易消化的饮食为主,要避免吃过酸、过辣等刺激性食物,以免影响伤口的恢复。

  如果舌头上面的伤口比较严重的情况下,可以改用吸管饮食,避免咀嚼食物,以免伤口受到食物的刺激,影响伤口的恢复。

饮食上有哪些注意事项

吃饭时咬到舌头如何处理

  在日常的饮食中,可以多食用一些新鲜的水果蔬菜,促进身体对营养成分的吸收,增加身体的新陈代谢,促进伤口的恢复。

  尽量不要食用引起上火食物,比如说油炸类、柑橘类等食物,不仅不利于身体伤口的恢复,还会加重身体上火的症状。

  饮食要均衡全面,荤素搭配,多喝一些水果汁以及蔬菜汁。

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