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脸颊老长痘多是肺肝失常惹的祸 调理方法有哪些?

2019-07-05 08:09:12来源:三顶养生网

 脸颊长痘痘.jpg!sandingtv.com

  脸上长痘痘是一件令无数爱美人士颇为苦恼的问题,不管痘痘长在什么位置,都会严重影响个人的颜值?经常长痘痘的又该怎么调理吗?本文整理了造成脸上长痘痘常见的原因和调理方法,一起来看看吧。

脸上长痘痘都是那些原因造成的?

  1、额头长痘痘多是由于精神压力过大,心血旺盛造成的。

  2、鼻子上的痘痘一般和肠胃消化,内分泌失调或者颈椎问题有关,而鼻翼上长痘痘多和生殖系统有关。

  3、双眉间长痘的患者多是饮食上吃过多油腻,辛辣性刺激食物造成的,长期吸烟饮酒也容易长印堂痘。

  4、脸颊长痘痘,如果是左侧长痘一般是肝功能不好,易动肝火,爱发脾气者,而右脸长痘一般是肺功能失常。

  5、唇部爱长痘痘者有可能是便秘或者长期使用含氟牙膏所导致的。

  6、下巴上长痘多是由于内分泌失调造成的。

脸颊长痘痘应该怎么调理

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  1、日常饮食上要少吃生冷食物,多吃富含高纤维的水果蔬菜,养成良好的饮食习惯,多喝水避免便秘。

  2、保持充足的睡眠,少熬夜,养成良好的生活作息习惯,多进行有氧运动,提高自身的免疫力。

  3、学会释放压力和负面情绪,保持心情愉悦,避免情绪过大起伏,伤害肝脏功能。

  4、保持个人良好的卫生习惯,选用适合自己肤质的洗护用品,避免发生皮肤过敏,引起感染症状。

  5、脸颊经常长痘痘且症状比较严重的患者,一定要戒烟戒酒,可以服用适当的祛痘和调理药物。

脸颊长痘痘食疗方法

  1、黑木耳红枣汤:红枣20枚,黑木耳30g,将所有食材加清水煎煮半个小时,煮熟即食。

  2、绿豆海带汤:玫瑰花9g,绿豆,海带各15g,红糖适量。将红玫瑰用干净纱布包好,与海带绿豆同煮,最好加适量红糖即食。

  3、薏苡仁海藻粥:取海藻、昆布、甜杏仁各9g,薏苡仁30g,将海藻、昆布、甜杏仁煎汁,与薏苡仁同煮粥。

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