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祛斑太难?试试这几个祛斑小妙招

2018-04-13 11:41:22  来源:三顶养生网

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  对于一些有斑的人群来说,祛斑是一件很困难的事情,它需要充足的时间、耐心和好的方法,才能够祛除,今天给大家介绍几种祛斑的小妙招。

祛斑应该注意些什么

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  1、应该了解自身身体的状况,明白自己长斑的原因,才能对症下药,解决问题。

  2、注意心情

  祛斑不是一朝一夕就能完成的,需要时间和经理,因此保持良好的心情是很有必要的。

  3、注意饮食和睡眠

  清淡的饮食和充足的睡眠对肌肤都有很好的帮助。

祛斑小妙方有哪些

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  1、丝瓜祛斑法

  做法:将丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调和,涂于面部,次晨用温水洗去。如果选择用蜂蜜调涂,不宜过夜,应该在二十分钟后清洗干净。

  2、柠檬祛斑法

  做法:取干柠檬片30克,研碎后,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌匀后放入干净瓶中封存,3日后即可打开使用。每天早晚取出少许,用适量温水调和,敷于斑处3分钟左右,一段后斑记可消退。

脸上长斑的原因有哪些

   1、外界因素影响,比如紫外线照射,使用不良化妆品等。

  2、内分泌失调,比如营养不良、缺乏维生素等原因。

  3、精神压力大、过度疲劳等精神方面的压力导致的色素沉着。

  4、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足等疾病造成。

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