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冬天身上的皮肤如何保养?冬天被皮肤干燥困扰的人,你们有福了

2019-12-31 14:47:05来源:三顶养生网

冬天身上的皮肤如何保养

  冬天气候寒冷、空气也非常的干燥,这种天气对于我们的皮肤是非常不友好的,不少人在冬天的时候,都会觉得身上干痒难受,有些人甚至会起皮,那么大家知道冬天身上的皮肤如何保养吗?三顶养生网(www.sandingtv.com)马上来为大家介绍一下吧!

冬天怎么保养身上的皮肤?

冬天身上的皮肤如何保养

  1、冬天想要保养身上的皮肤,可以选择适合自己肤质的润肤露,每次洗澡之后都涂抹上,这样可以缓解肌肤干燥缺水的不良症状,有益于保养皮肤。

  2、冬天想要保养皮肤,在日常生活中一定要多多喝水,因为皮肤干燥不仅是因为皮肤缺水,还是因为身体缺水,只要每天补充足够的水分,也可以滋养皮肤。

冬天护肤都有哪些注意事项?

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冬天身上的皮肤如何保养

  1、冬天护肤需要注意,最好不要选择控油类型的清洁用品,因为冬天本来就干燥,如果用了控油的洗面奶或者是控油的沐浴露,都会加重冬季皮肤干燥。

  2、冬季想要皮肤好,在洗澡的时候也需要注意,不能用过热的水来洗澡,一般用40度左右的水洗澡更好,水温太高不仅会刺激皮肤,还会导致身体中的水分蒸发,让皮肤更加干燥。

冬天保养身上的皮肤吃什么比较好?

  1、深海鱼:海鱼都是非常营养的食物,含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素、微量元素等有效成分,食用不仅对人们的身体好,还有益于人们的皮肤健康,可以提高皮肤的免疫力,还能滋养皮肤。

  2、水果:冬天想要保养皮肤也可以多吃水果,水果含有丰富的维生素和水分,食用可以缓解皮肤干燥、还能美容养颜、延缓衰老

  本文系三顶养生网原创发布于2019-12-31 14:47:17分,未经许可转载属侵权。

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