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口味清爽,夏季自制饮品推荐

2018-05-26 16:00:49  来源:三顶养生网

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  最近饮食安全问题频出,为了自身的健康,不如自己在家做几杯适合夏季饮用的饮品,做法简单,最重要的是安全健康,喝着放心。

柠檬青桔蜜茶的做法

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  材料:柠檬、青桔、绿茶、蜂蜜

  做法:

  1、将绿茶用开水冲泡后,留汁备用;

  2、将柠檬洗净后切片,青桔洗净后,对半切开备用;

  3、根据自己的口味将绿茶水中放入2~3片柠檬片,然后挤入适量青桔汁,然后放入冰箱中冷藏,饮用前根据自己口味加入适量蜂蜜即可。

蜜桃气泡饮的做法

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  材料:蜜桃、苏打水、蜂蜜

  做法:

  1、将蜜桃洗净后,去皮去核后切块备用;

  2、将蜜桃块放入杯中,加入适量蜂蜜,然后倒入苏打水,放入冰箱中冷藏即可。

柠檬红茶的做法

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  材料:柠檬、红茶、冰糖

  做法:

  1、杯子中放入红茶包,然后根据自己口味加入适量冰糖,待冰糖融化后放入冰箱冷藏备用;

  2、将柠檬洗净后切片,然后取几片放入杯中,然后将冷藏后的茶水取出,倒入杯中即可。

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