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  • 经络锻炼养生

    经络锻炼,既好学又简单快来收藏吧

    经络锻炼是一种非常受欢迎的锻炼方式,很多老年人以及一些年轻人都喜欢使用这种方式来进行锻炼,特别是一些上班比较累的上班族,下班之后就喜欢用经络锻炼法来消除疲劳,老年人经常使用这种方法来强身健体。

    2022-09-25

  • 手上六条经络的作用

    手上六条经络的作用!原来经络还有这样的作用

    很多上班族时常会感觉到腰酸背痛,四肢无力。这并不是说只是由于长期缺乏运动或者是年纪上升所导致的,更有可能是身体给我们的一个信号表示内脏已经在逐摔衰弱了。

    2022-09-25

  • 经络按摩对颈椎病的好处

    颈椎病又严重了,经络按摩让你远离颈椎烦恼

    经络按摩可以说是一个加强版的穴位按摩,通过定期的经络按摩保健可以有效的预防甚至是治疗一些人体疾病。但是在在有需要进行经络按摩时一定要去到专业的医院,避免因为穴位的问题影响人体健康。

    2022-09-25

  • 艾草水泡脚

    女性可以用什么泡脚?女性浸脚调节经络促进代谢

    艾草水泡脚女性朋友用晒干的艾草熬成水泡脚,可以促进血液循环,调节人体类的各项生理指标。等到自己出汗,感觉浑身有点发烫的时候,说明体内的湿气在慢慢被排出来,适合夏天湿气重的时候。如果在睡前半个小时用艾草

    2023-01-10

  • 小指尖端

    女性经络养生法

    拇指尖端所属经络:手太阴肺经效用:宣肺、利肺,有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来

    2023-01-05

  • 肩窝

    女性如何通过经络调理亚健康呢

    外眼角所属经络:足少阳胆经效用:护胆明目。闭眼,用中指指腹按压。鼻翼两侧所属经络:手阳明大肠经效用:改善便秘或腹泻。用食指指腹轻轻按压。肩窝所属经络:手少阳三焦经效用:调节全身体液循环,增强免疫能力,

    2023-01-05

  • 化瘀除痰湿的通经络

    化瘀除痰湿的通经络之法是什么?

    我们身体体质分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰湿、瘀血、气郁等。一旦身体功能失调,各种病理因素都有可能出现。身体瘀阻通常由于体内痰湿较重引起的。所谓痰湿是指体内湿气较重,阻碍经络运行,逐渐凝结成痰,和体内……

    2021-12-14

  • 化瘀除痰湿的通经络之法

    化瘀除痰湿的通经络之法

    我们身体体质分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰湿、瘀血、气郁等。一旦身体功能失调,各种病理因素都有可能出现。身体瘀阻通常由于体内痰湿较重引起的。所谓痰湿是指体内湿气较重,阻碍经络运行,逐渐凝结成痰,和体内……

    2021-08-18

  • 经络刷有哪些传统理论支持

    经络刷有哪些传统理论支持?每个人都可以用经络刷吗?

    大家都知道经络刷的功能和作用了,想必对它的效果也非常清楚,但是时长会有人质疑经络刷的作用,认为它的功效并没有那么强大,那么经络刷有哪些传统理论支持呢?每个人都可以用经络刷吗?别着急,跟着三顶养生网一起来……

    2019-09-16