您的位置: 三顶网 > 天干
  • 春季滋阴清火的养生汤种类

    春季滋阴清火的养生汤种类推荐,天干气躁适宜喝汤

    春季是一个适宜养生的最佳时间,在日常的饮食中,要结合自己的饮食习惯,多食用一些清淡易消化的食物,对身体的代谢有很好的调节作用,那么春季滋阴清火的养生汤种类有哪些呢?

    2022-03-14

  • 冬天干燥易起静电

    冬天干燥易起静电?别担心,几个小妙招让大家不做“带电人”

    冬天气候干冷干燥,很容易出现静电的情况,人们日常生活中很容易出现被静电打到的情况,给人们的生活带来了一定的影响,今天小编就来给大家介绍一个防止静电的小妙招吧!希望对大家有一定的帮助。

    2021-12-28

  • 冬天干燥上火怎么办

    冬天干燥上火怎么办?吃什么水果可以降火?

    冬天不仅气候寒冷,还非常的干燥,所以在冬天的时候也有很多人会出现干燥上火的情况,而想要缓解干燥上火其实有很多方法,最简单就是食疗了,生活中有很多水果都能降火,那么冬天干燥上火怎么办?吃什么水果可以降火呢……

    2019-12-23

  • 芋头

    秋天干燥,养生适合吃什么

    芋头芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.04毫克。并含乳聚糖,质地软滑,……

    2023-01-13

  • 家常炖鱼

    适合冬季天干寒冷的家庭养生菜

    家常炖鱼配料:鱼、豆瓣酱、黄豆酱、葱姜、盐、白糖、白胡椒粉、料酒、生抽1、鱼处理干净后,可以一整条来炖,如果想要更入味,可以切成小段,加胡椒粉、料酒、葱姜,稍微腌制一会儿。2、起锅烧油,将鱼放进去,两面

    2023-01-11

  • 多加注意休息

    秋天干燥的季节该如何养生

    调节饮食秋冬季节天气比较干燥、寒冷,根据天气的特征,需要遵循“秋冬养阴”的原则,可以多吃一些滋阴润肺的食物,多吃一些百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。还有多吃些蔬菜水果类的食物,

    2023-01-03