春天适合女生喝的汤,春季女生不可错过的汤饮,能治很多病
一不小心现在春季已经快溜走了,可是我们还可以趁着春天的尾巴,再对自己的身体进行一个好的养护,这样才能以最好的状态来面对即将到来的夏季。
今天三顶养生网(www.sandingtv.com)也在下文给大家整理推荐了一些比较适合女生在春天喝的汤,如果你想增强体质,调养身体,就一定不要错过了。
南瓜番茄汤的做法
做法:
1、将南瓜去皮去瓤洗净后切块;
2、将胡萝卜、苹果洗净去皮切块,番茄洗净切块备用;
3、将南瓜块和胡萝卜块放入锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后转小火煮10分钟左右,然后加入苹果块和番茄,继续煮10分钟左右,然后关火放到适宜的温度,调入适量蜂蜜即可。
莲子银耳百合羹的做法
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/yangsheng/tz/不得转载做法:
1、将莲子洗净够,提前浸泡;
2、将银耳提前泡发后去蒂洗净撕小块;
3、将百合干洗净,提前浸泡;
4、将枸杞洗净备用;
5、将莲子、银耳、百合放入锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后加入枸杞、冰糖,继续小火炖煮至食材软烂即可。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。
银耳紫薯汤的做法
做法:
1、将紫薯去皮洗净切块备用;
2、将银耳提前泡发好后,去蒂洗净撕成小块备用;
3、将银耳和紫薯放入锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后转小火慢炖1个小时,然后再根据自己的口味加入适量冰糖调味后小煮片刻即可。本文由三顶养生网2019-04-19 15:36:17原创发布,未经授权,请勿转载。
春天相关阅读
-
春天为什么容易咳嗽,原因在这里
春天很多人都会对天气或者其它的原因有所反应,有些人反应比较明显,比如咳嗽。咳嗽的原因也是比较多的,可能是因为你对天气比较敏感,没有从冬天生冷干燥的天气转变过来,也有可能是因为你过敏了,春天过敏也是很常见的一种情况。
2021-04-19
-
适合春天喝的汤有哪些?这里告诉你
大家都知道在春天的天气是非常的干燥,很多人的嘴唇或是脸色都会特别的干,无论是喝多少水都没有作用,虽然春天是个多雨的季节,但是身体的补水也是少不了的,尤其是在春天,多喝一些汤来补充水份和一些不可缺少的维生素,也是很有必要的
2021-04-06
-
春天不能吃什么?春天养生当心这些水果危害健康
春天到了,换季时很多人会出现身体不适的情况,因此这个时候要非常注意养生保健。饮食是养生非常重要的一部分,那么春天不能吃什么?春天养生要当心这些水果,一起来了解一下。
2021-03-04
-
春天适合喝姜茶吗?姜茶什么时候不能喝?
姜茶是用生姜为主要材料煮成的茶饮,富含营养、饮用对人们的身体健康有极好的养生保健作用,但是很多人认为冬吃萝卜夏吃姜,夏天才是喝姜茶的好时候,那么春天适合喝姜茶吗?另外,姜茶什么时候不能喝呢?
2021-02-21