您的位置:三顶网 > 养生食材 > 养生药膳

什么人不能吃葛根粉,食用不当会产生什么副作用

2019-06-18 07:58:48来源:三顶养生网

葛根粉11.jpg!sandingtv.com

  葛根粉是葛根的块根经水磨而澄取的淀粉,性属寒凉,味甘,有清热解烦、生津止渴的功效。可以解酒、祛脂降压、降血糖、抗癌、美容护肤。说了这么多葛根粉的好处,但是不不得不记下来的是葛根粉还有一些副作用,这些你一定要知道,还有些人群也是不宜食用葛根粉的,快来看看吧。

葛根粉有哪些功效

葛根111.jpg!sandingtv.com

  1、降血压、降血糖、降血压血脂

  2、利尿、醒酒

  3、预防心脏病

  4、修护肌肤的效果

  5、美容丰胸

葛根粉的副作用

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/yangsheng/ys/不得转载

  1、女性不宜过早食用葛根粉会是的器官发育成熟过早衰老

  2、孕妇食用葛根粉会扰乱内分泌,影响胎儿。

  3、长期使用葛根粉会导致表虚自汗。

  4、有刺激性的食物酒、咖啡、浓茶、羊狗肉等会影响药效。

  5、不能与杏仁同食。

  6、不能与乌头类药材同服,两药相抗。

葛根粉的吃法

  泡葛粉糊

  材料:

  野生葛粉一包

  凉水

  碗

  勺子

  做法

  1、将野生葛粉倒于碗中。

  2、先用少量凉水搅拌稀释,充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多)。

  3、缓缓倒入95度以上的开水,边倒水边用勺子不停的搅拌。

  4、搅匀后的葛粉成半透明胶状(若水温过低,将呈乳白色糊状,可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状,即可使用)。

  5、可根据自己的口味调配需要的味道(如添加适量的白糖)。

  酸奶葛粉糊

  材料:

  酸奶一盒

  冷开水

  葛根

  做法:

  1、把事先用冷开水搅散好的葛粉泡熟(半透明胶状的糊)。

  2、等到葛粉糊凉了,再取出酸奶并开封,把酸奶倒进葛粉糊里并搅拌成完全混合状。

  注意:葛粉糊一定要等到凉了再混酸奶,酸奶遇热会失去营养成份的。

  葛凉皮

  材料:

  葛根粉60克

  盐

  味精

  醋

  辣酱

  葱花

  香油

  凉开水

  做法:

  1.将葛粉泡熟(不要泡得太稀,做凉皮应使糊糊浓些)。

  2.等葛粉糊自然冷却,再放进冰箱冷冻一个小时(这样做的目的是让葛粉糊再硬些)。

  3.将成块的葛粉糊切成小块或条,放在盘中。

  4.取一小碗,放入盐、味精、醋、辣酱、葱花,香油,再加适量的凉开水,调匀浇在葛粉凉皮上,即可。

什么人不能吃葛根粉

  葛根粉虽好,但由于属性寒凉,平时一定不要多吃,以免肠胃不适引起呕吐。对于葛根粉,下面这些人是不适合食用的,你一定要注意了。

  1、低血糖、低血压、体寒的人,胃不好的人,有乳腺增生的人不宜食用葛根粉。

  2、表虚汗多者和胃寒的人。

  3、经期和怀孕不宜食用。

  4、 不要空腹服用。

三顶养生网特别提示:本文由sdsh原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

相关阅读

  • 野生葛根粉的作用

    野生葛根粉的作用,如何判断是否是野生葛根粉?

    葛根是大家都很熟悉的中药材,它的解酒功效是非常好的,而且除了入药外,葛根也可以磨成粉重复,在平时可以饮用一些来调理身体,不过相对来说,野生葛根的功效要更好一些,那么野生葛根粉的作用有哪些呢?跟着三顶养生网来了解一下吧。

    2020-06-20

  • 柴葛根粉的功效

    柴葛根粉的功效,柴葛根和葛根有什么区别?

    平时大家是比较了解葛根的,可以知道,葛根素一种很不错的中药材,能够起到良好的功效,尤其是在保护肝脏方面有着显著的功效,但是同时也要知道,葛根和柴葛根是不同的,所以两者的功效也有区别,那么柴葛根粉的功效是什么呢?由三顶养生网

    2020-05-30

  • 葛根花茶的保健作用

    葛根花茶的保健作用,葛根花茶能不能长期喝?

    葛根是大家熟悉的一种中药材,而葛根花,就是豆科植物葛根的话,葛根花干燥后可以用来泡茶喝,对人体也有一定的好处,那么大家知道葛根花茶的保健作用都有哪些呢?葛根花茶能不能长期喝?小编马上来为大家详细介绍吧!

    2020-08-15

  • 葛根酒的功效与作用

    葛根酒的功效与作用,葛根酒的泡制方法

    葛根是一种中医上常用的中药材,不仅药用价值高,还具有极好的保健作用,日常生活中很多人都喜欢服用葛根养生保健,并且葛根也是一种可以泡酒的中药,那么葛根酒的功效与作用有哪些呢?葛根酒的泡制方法又有哪些呢?小编来为大家解答。

    2020-07-18

相关热门专题

槐花的食用禁忌 香茅草如何泡茶 体虚病弱之人适合吃什么 女性减肥误区 茭白炒鸡蛋的营养价值 西瓜 猕猴桃的催熟方法 党参 走路的好处有哪些 洋槐花 大闸蟹的美味做法 缓解腰间盘突出疼痛方法 薄荷 红参有哪些搭配禁忌 脚底按摩的好处