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一杯桂花茶,止咳润肺,滋养冬季

2018-01-09 09:58:31  来源:三顶养生网

  每年九月,桂花飘香,大街小巷充满香甜之味,人们喜爱桂花,对桂花的热爱除了种植观赏,更表现在食用上。以桂花为原料制作的桂花茶乃是我国的传统特产茶,香气温和,味道甘甜,被世人所喜爱。

  桂花的芳香是人们所追逐的,桂花味道的香氛由来已久,桂花所散发之处沁人心脾。桂花含有的芳香物质,对舒缓神经有非常好的效果,同时含有碳水化合物、各种有机酸能够被人体吸收,补给所需营养成分。

喝桂花茶的什么好处

桂花1.jpg

  桂花种植在我国有悠久的历史,食用桂花也由来已久,桂花的医疗作用有很多中医名著上都有详细的记载。

  桂花性质温和,可以煎汤、泡茶也可以沁酒内服,服用之后可以温中暖胃,对咳嗽、没有食欲、痔疮、经闭腹痛都有抑制或治疗作用。另外,桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。

  若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭、肠风血痢以及慢性支气管炎,就可以将桂花泡水服用,会有非常好的效果。

  经常喝桂花茶对养颜美容、护肤都有非常好的效果。

桂花茶怎么制作

桂花.jpg

  制作桂花茶的方法一:

  材料:干桂花、茶叶。

  做法:将这两种材料一起放入杯子中,加上开水冲泡六分钟,然后直接服用。建议每天早晚都要服用一杯,效果将会更好。

  功效:这种方法制作出来的桂花茶具有活血润喉以及滋养肌肤的作用,生活中出现了皮肤干燥以及声音沙哑、喉咙不舒服的毛病,都可以服用这种桂花茶。

  制作桂花茶的方法第二:

  材料:新鲜的桂花数朵、冰糖。

  做法:将桂花用盐水反复的清洗,然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,三分钟之后揭盖服用。

  功效:这种方法获得的桂花茶具有治疗咳嗽的作用,化痰散瘀的功效很不错。

哪些人不适合喝桂花茶

  1、脾胃虚寒,最好不要饮用桂花茶。

  2、平常有胃部灼热疼痛感,不宜饮用桂花茶。

  3、有时候不想吃东西,胃胀没有饥饿感的时候。

  4、大便非常的粘,并且脾胃有湿热的人不要饮用桂花茶。

  5、气虚的体质的人。

  6、阳虚体质的人不要饮用桂花茶,这样的人身体多需要温补。

  7、体质是偏热的,特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温,如果体热的患者服用了桂花,那么身体中的内火就会大大增加,不利于身体健康。

经期可不可以喝桂花茶

  月经期女性是不宜喝茶的。月经期间女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素--铁,也随着血液一起流失掉了,通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素--铁元素每天都有一定量的流失。如果饮茶,茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。经期女性本身就处在一个身体比较虚弱的状态,需要大量流血,所以并不建议在这个时间段喝桂花茶。

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