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做艾灸要讲究时宜,这些情况下不适合做艾灸

2020-03-24 16:06:56来源:三顶养生网

做艾灸要注意时宜

  全民养生的时代,越来越多的人会在空闲的时候选择做个艾灸保养一下自己的身体,艾灸虽好,但艾灸也不是随时可以做的,做艾灸一定要注意掌握时宜!

为什么说吃完饭不能艾灸?

  人体在刚刚进食完毕之后,人身体的血液会大量的集中到人体的肠胃道。也就是说,饭后人体为了提高人体的消化效率,大部分的血液都应该要集中到肠胃的毛细血管中。如果人在饭后立刻进行某些疾病的艾灸治疗,那么,人的血液就会大量的集中到艾灸进行的人体部位。这样的后果就是,一来会导致人体出现消化不良的症状,很多的营养物质得不到有效的吸收。长期如此,人体就有可能出现一系列的消化道疾病和营养不良。

切好的菜 水果 西红柿条.jpg!sandingtv.com

  另外,饭后立刻进行艾灸,也会对艾灸本身的效果造成不好的影响。所以,为了人体的身体健康以及使艾灸得到最好的医疗效果,人们尽量避免在饭后立刻进行艾灸,最好在饭后两个小时之后在进行艾灸。

为什么睡觉前不能艾灸?

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  艾灸可以治疗人体的很多疾病,但是人们最好不要选择在快要睡觉的时候进行艾灸的治疗,宁愿拖延一天的治疗,也不要为了完成每天艾灸的任务在睡前进行艾灸治疗。

  因为,艾灸会刺激人体的经脉,加快人体的血液流通速度,并会对人的大脑产生一定的影响,导致人体在之后难以入睡,入睡之后有多梦的情况。另外,对于男性而言,睡前艾灸还有可能刺激男性梦遗。

艾灸 石头 艾灸用针.jpg!sandingtv.com

  艾灸作为一种治疗人体疾病的手段,其进行完之后,会使人体做出一系列的反应,这种反应大多是对人体有益的。但是其如果在睡前进行,就可能会对人之后的睡眠造成很大的影响,无论是睡眠质量还是睡眠时间。从而就会导致人在第二天的精神状态非常的差,影响一整天的生活工作。所以,为了不影响患者的精神状态,不要在晚上睡觉前进行艾灸治疗。

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