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喝罗汉果茶为什么会上火?罗汉果这样搭配泡茶不容易上火

2019-05-29 21:11:01作者:张颜

喝罗汉果茶为什么会上火?罗汉果这样搭配泡茶不容易上火 

  大家都知道罗汉果的性质寒凉,有着极好的清热解毒的作用,人们常用罗汉果茶作为夏日清热解渴的饮品,并且罗汉果对于上火、热性咳嗽有着一定的治疗缓解作用,但是有的人喝罗汉果茶却总是会上火,那么喝罗汉果茶为什么会上火呢?下面就让三顶养生网sandingtv.com来为大家解答吧!

  喝罗汉果茶上火了怎么回事?

  1、多了高温烘烤制成的罗汉果

  目前市面上还有那种高温烘烤制作而成的罗汉果,采用这种方式制作的罗汉果若是喝多了容易引起上火,建议选购第三代风干技术制成的罗汉果饮用,避免喝多了上火。

  2、泡茶时加入了太多热性食材

  一般我们用罗汉果泡水搭配的多是清凉性质的食材或药材,若是饮用者加入了很多的热性食材,如:姜、龙眼等这些热性食材,会增加罗汉果饮品的热性成分,一旦喝多了,可能引起上述上火的症状。

喝罗汉果茶为什么会上火?罗汉果这样搭配泡茶不容易上火

  罗汉果怎样泡茶不会上火?

  1、罗汉果+薄荷

  材料:罗汉果1/3个,薄荷10克,甘草3克

  做法:先将罗汉果清洗干净,轻轻捏破,将其中黄褐色的果肉取1/3放入茶壶之中。薄荷洗净后,切成小段。将罗汉果、薄荷、甘草都放入到砂锅之中,加水煎半个小时,之后过滤到渣滓,留汁代茶饮。

  功效:生津润燥,养心清肺,降火清心,凉血解烦。

  2、罗汉果+金银花

  材料:金银花50克,罗汉果1个

  做法:将金银花冲洗几遍,沥干水分,罗汉果洗净掰成小块,放入锅中,加800毫升清水,用大火煮开,转小火煲30分钟,加冰糖调味即可。

  功效:清热祛火,利咽止咳,对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。

  3、罗汉果+绿茶

  材料:罗汉果20克,绿茶2克

  做法:将罗汉果洗净后敲开,然后将罗汉果放入锅内,加适量清水煮沸5—10分钟,之后放入绿茶煮1—2分钟,待凉后饮用即可。

  功效:此饮可清热、化痰、止咳、健胃。

  通过本文对于罗汉果的介绍,想必大家对于为什么喝罗汉果茶会上火,都有所了解了,罗汉果虽然是性质寒凉的中药内,但是常喝高温烘烤过的罗汉果,或是在罗汉果茶中加入热性的配料,还是会导致上火的,大家在喝罗汉果茶的时候一定要注意。

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