您的位置:三顶网 > 养生珍品

小孩子能吃天麻吗?小孩子吃天麻有哪些好处?

2019-06-18 15:27:04作者:张颜

 小孩子能吃天麻吗?小孩子吃天麻有哪些好处?

  天麻含有丰富的营养成分,是一种非常滋补的中药材,具有健脑益智、镇静安神等作用,具有极高的药用功效和食用价值,那么天麻营养价值这么高,小孩子能吃天麻吗?小孩子吃天麻有哪些好处呢?三顶养生网马上来为大家解答。

  小孩子能吃天麻吗?

  12周岁以上的小孩子可以适量服用天麻。

  天麻是一味非常滋补的中药材,含大量的有效成分和微量元素,还具有复杂的药理作用,孩子过早服用可能会影响生长发育,所以一般来说建议12岁以上的孩子服用;

  另外天麻对于于眩晕头痛、小儿惊风、肢体麻木等症状有一定的治疗缓解作用,小孩可以在医生指导下用药。

小孩子能吃天麻吗?小孩子吃天麻有哪些好处?

  小孩子吃天麻的好处?

  1、明目

  儿童吃天麻具有很好的明目效果,能够有助于保护他们的眼睛。这得益于天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后,能够有效的保护以及调节视觉神经系统,从而提高视觉神经的分辨能力。

  2、安眠

  儿童吃天麻可以有效帮助他们的睡眠,起到一个安眠的作用。这同样是因为天麻所含的天麻素可恢复大脑皮质兴奋与抑制过程间的平衡失调,具有较好的镇静和安眠作用。

  3、增强记忆力

  儿童吃天麻还有助于增强他们的记忆力,对他们的脑部发育很有好处。这得归功于天麻所含的天麻素对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能够缓解大脑疲乏状况,使得大脑更清醒。

  小孩子怎么吃天麻?

  天麻炖猪脑

  食材:猪脑200克,天麻10克,料酒5克,盐、大葱、姜、花椒、味精、胡椒粉适量。

  做法

  1.把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;

  2.煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;

  3.煮开之后把浮沫撇掉,换小火接着煮十分钟左右,再放一点盐、味精和胡椒粉调味,即可食用。

  通过以上为文章内容我们可以了解到,天麻是一种营养丰富的滋补中药,不适合年龄太小的孩子食用,只有12岁以上的孩子还能适量食用,天麻不仅对于眩晕头痛、小儿惊风具有一定的治疗缓解的作用,还具有健脑益智、安神明目等保健作用,是一种极好的滋补中药,但是小孩子食用还是要慎重,最好在医生指导下服用。

三顶养生网特别提示:本文由用户zxy投稿,内容仅供参考学习。图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

天麻 孩子相关阅读

  • 天麻蒸鸡蛋有什么作用

    天麻蒸鸡蛋有什么作用?天麻蒸鸡蛋的做法

    天麻蒸鸡蛋是一道以中药天麻、和鸡蛋为主要材料做成的美食,具有一定的养生保健、和治疗疾病的作用,但是很多人对于天麻蒸鸡蛋的作用并不熟悉,那么天麻蒸鸡蛋有什么作用呢?天麻蒸鸡蛋的做法又是什么呢?小编来为大家解答。

    2020-07-10

  • 每天吃天麻粉最佳时间

    每天吃天麻粉最佳时间?天麻粉的食用方法

    天麻是极好的保健中药,日常生活中很很多人喜欢将天麻打粉服用,但是食用天麻粉不仅需要注意时间,还需要注意食用方法,那么大家知道每天吃天麻粉最佳时间是什么时候吗?天麻粉的食用方法又有哪些呢?小编来为大家介绍。

    2020-06-01

  • 天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处

    天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处?天麻配蜂蜜怎么吃?

    天麻的药性平和,具有极好的滋养肝肾、息风止痉等作用,而蜂蜜也是一种大家常吃的滋补食物,具有改善血液成分和保护肝脏、滋养身体的作用,两者都是非常滋补的食材,并且还可以搭配食用,那么天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处?三顶养生网马上

    2021-08-03

  • 夏天吃天麻容易上火吗

    夏天吃天麻容易上火吗?天麻的药理作用?

    天麻是一种营养价值极高的保健滋补中药,很多保健爱好者都会用天麻来煲汤、煮粥、以及泡酒服用,具有极好的食疗保健的作用,那么这么滋补的天麻能在夏天吃吗?夏天吃天麻容易上火吗?接下来就让三顶养生网来为大家解答吧!

    2021-07-28

天麻 孩子相关热门专题

头发未干睡觉的危害 男性肾部健康的几个特征 黄豆芽的食用禁忌 暗香汤的做法 女性喝红糖水的最佳时间 草莓 毛豆 蛏子的食用禁忌 蜂蜜水的功效 有助改善早泄的食物 秋天运动的禁忌行为 治疗宝宝感冒咳嗽的偏方 酩酊大醉后避免食用的食物 乳房按摩的好处 什么情况打疫苗