丹参配蜂蜜有哪些功效好处?丹参的禁忌搭配要注意
丹参是一种大家熟悉的中药,丹参具有活血化瘀、行经止痛等作用,不仅具有极好的药用功效,还具有一定的食用价值,很多人都喜欢用丹参来泡水服用,具有保护心脑血管的作用,但是单独用丹参泡水太苦了,有很多人还会加入一些蜂蜜,那么丹参配蜂蜜有哪些功效好处呢?三顶养生网马上来为大家解答吧!
丹参配蜂蜜的好处?
1、美容养颜
丹参具有活血化瘀、通经络的作用,可以促进面部肌肤的血液循环,其中含有的丹参酮、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等成分,可以抗氧化,清除自由基,改善肤质;蜂蜜中含有丰富的无机盐和维生素等,它可以帮助加速血液循环,加快人体细胞新陈代谢,抗皱祛斑,使皮肤润泽光滑,所以丹参和蜂蜜可以起到养颜美容的作用。
2、活血通经
丹参味苦,性微寒,具有活血,化瘀,通经的功效,能促进人体的血液循环,维持血管通畅,对于因血瘀所致的月经不调,经闭痛经,血行不畅,跌打损伤等症有一定的辅助治疗作用。
3、养心安神
中医认为,丹参具有清心除烦的作用,其中的有效成分对于人体的中枢神经有一定的镇静与镇痛作用,帮助缓解睡眠障碍,改善神经衰弱性失眠。
4、降脂护肝
丹参中的隐丹参酮可以改善机体微循环,降低血液粘稠度;其中丹酚酸与迷迭香酸的成分具有抗脂质过氧化的作用;蜂蜜能帮助推进肝细胞再生,维护肝脏的正常生理功能,能在一定程度上抑制脂肪肝的形成,所以丹参蜂蜜能保护肝脏,缓解高血脂症状。
丹参的禁忌搭配?
1、丹参不与酸性食物同食
丹参是一种补气的滋补品,而酸性食物是破气解气的功效,所以两者一起食用,会导致功能不和。
2、丹参不与萝卜同食
丹参主要补气,而萝卜是泄气食物,所以两者一起吃,会让丹参的功效得到化解。
3、丹参不与羊肝、牛奶、葱同食
丹参不能和牛奶、黄豆、葱、羊肝等一起食用,否则会降低丹参的功效。
6、丹参不与藜芦同用
两者同用会降低丹参的药效。
通过以上文章内容我们可以了解到,丹参不仅具有极好的药用价值,还具有极高的食疗保健的作用,丹参和蜂蜜搭配泡水,不仅可以中和丹参的苦味提高口感,还能增强其保健作用,是一种极好的食用方法,但是丹参配蜂蜜虽好,大家也要注意不要长期大量服用,以免导致身体不适。
-
男人喝丹参泡水有哪些好处 丹参这么泡水才最好!
丹参是参类的一种,喜欢养生保健的朋友应该都不陌生,最常见的食用方法就是泡水喝,丹参含有丰富的营养物质,是滋补的绝佳药材,那么男性喝丹参泡水有哪些好处?下面一起来看看吧。男人喝丹参泡水有哪些好处1、保护心
2020-12-19
-
丹参的几大功效作用 保肝护胃抗胃溃疡
丹参,外形看起来很像是老树根,顾名思义,其实丹参就是植物的根。大家平常都有听说过,可是都不怎么见到多,丹参属于植物的一种,同时又属于中药材,其功效对人体非常有好处。据中医记载,丹参的营养价值比较高,那么,丹参的功效作用你
2020-03-20
-
丹参搭配绿茶泡水有哪些好处?丹参除了搭配绿茶还有这些搭配
丹参具有极好的活血化瘀的作用,是中老年人群比较喜欢的一味保健中药,对于一些心脑血管疾病具有一定的预防作用,很多人都喜欢用丹参泡茶喝,还有人将丹参与绿茶搭配喝,那么丹参搭配绿茶泡水有哪些好处呢?三顶养生网马上来为大家解答吧!
2021-08-02
-
丹参适合冬天吃还是夏天吃?四季皆宜
丹参是一种大家比较熟悉的中药材,具有极好的活血化瘀、清心除烦、安神助眠等保健功效,深受中老年人群的喜爱,常被用来煲汤、泡茶、泡酒服用,那么大家知道丹参什么季节吃效果最好吗?丹参适合冬天吃还是夏天吃呢?别着急,三顶养生网马上
2021-06-11