您的位置:三顶网 > 养生珍品

糖尿病患者可以吃菱角吗?哪些人群不适合吃菱角?

2019-07-22 17:45:18作者:李婧

糖尿病患者可以吃菱角吗?哪些人群不适合吃菱角?

  众所周知,糖尿病患者的饮食健康非常重要,每一餐的糖分摄入都要严格把控,如果一个不谨慎就有可能引起血糖升高,从而造成严重的后果,所以一般建议糖尿病患者谨慎饮食,那么糖尿病患者可以吃菱角吗?接下来由三顶养生网来为您解答。

  糖尿病患者可以吃菱角吗?

  糖尿病人不能吃菱角。

  菱角,又名水栗、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后食用,亦熬粥食;但菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒,具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效;因为菱角含淀粉较多,淀粉可以转化为糖分,所以糖尿病患者不能食用,所有的高淀粉食物都不建议糖尿病患者食用。

糖尿病患者可以吃菱角吗?哪些人群不适合吃菱角?

  哪些人群不适合吃菱角?

  1、寒性体质人

  菱角性寒,含有大量的寒气,不适合寒性体质的人食用,会加重寒性体质,对身体健康不宜。

  2、过敏人群

  菱角中含有很多的淀粉和蛋白质,其中部分蛋白属于异体蛋白,具有致过敏可能,因此,过敏体质之人不适合食用。

  3、减肥人群

  菱角中淀粉的含量极高,都可以和生活中的主粮相当,减肥时期的人不适合多吃,以免引起肥胖。

  从以上三顶养生网(www.sandingtv.com)所写的内容中可以看出来,菱角是不适合糖尿病患者食用的,因为其中的淀粉会转化为糖分,有可能引起血糖升高,对于患者的健康是非常不利的,这就给广大朋友们提了个醒,虽然菱角营养丰富,但是有很多人是不适合食用的,在吃之前大家一定要先了解自己的身体状况,然后再判断不能不食用菱角。

三顶养生网特别提示:本文由用户sdljn投稿,内容仅供参考学习。图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

菱角 患者 糖尿病 适合相关阅读

  • 怎么挑选好吃的菱角

    怎么挑选好吃的菱角?菱角的最佳吃法

    菱角是非常好吃的食材,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、以及多种微量元素,适量食用有益于人们的健康,但是菱角虽然营养美味,却有很多人不会挑选,那么怎么挑选好吃的菱角呢?菱角的最佳吃法有哪些?

    2021-01-25

  • 菱角适合什么季节吃

    菱角适合什么季节吃?新鲜菱角怎么保存?

    菱角是非常好吃的食材,口感脆甜、营养丰富,可以用来煮粥、炖汤、或者蒸着吃,适量食用还有益于人们的身体健康,大家都知道有很多食物并不是任何时候都能吃到的,那么菱角适合什么季节吃呢?新鲜菱角怎么保存?

    2021-01-25

  • 夏天吃菱角

    夏天就吃菱角薏米粥,健脾祛湿也别忘记食用禁忌

    每到每年的7月份就会有很多喜欢菱角的朋友抓住机会购买很多回家吃,在夏天生吃菱角是非常爽口的,但是生菱角不宜多吃,所以烹饪的话可以用菱角搭配薏米煮粥喝,那么菱角薏米粥怎么做呢?跟着三顶养生网来学习吧。

    2021-06-11

  • 菱角有哪些药用价值

    菱角有哪些药用价值?吃菱角会上火吗?

    很多人吃菱角,只知道它极高的营养价值,其中的营养成分非常丰富,但是却不知道,菱角也是有药用价值的,经常食用菱角,能够有效改善身体上的一些问题,那么菱角有哪些药用价值呢?接下来就跟着三顶养生网一起去看看吧。

    2019-07-22

菱角 患者 糖尿病 适合相关热门专题

喝茶的时候能不能吃药 鲫鱼汤怎么做好喝 龟苓膏的食用功效 运动减肥方法 鼻炎 荔枝 哪些人不适合喝绿豆汤 午睡的注意事项 颈椎病的常见误区 杏子仁食用时的小技巧 睡眠面膜的正确使用方法 菱角 女性减肥误区 适合孩子在夏季吃的蔬菜 如何科学的服用维生素E