红参食用有讲究,红参怎样吃不容易上火
红参是人参的熟制品,是一种非常滋补的保健中药,具有极高的药用价值和食用价值,但是红参的性质偏热,食用很容易导致上火,所以大家就要注意怎么吃,那么红参怎样吃不容易上火呢?食用红参有什么注意事项呢?快来了解一下吧!
红参怎么吃不上火
1、正确搭配食用可以保证食用红参不上火,大家都知道红参药性温热,要想食用后不燥热,则应与一些寒性药材搭配,比如麦冬、五味子。
2、另外正确的频率食用红参也可以避免上火,比如可以采取服用7天,停服2天的间歇用法服用;如果吃红参上火了朋友,只要及时停服,上火症状就能消失。
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