女子穿暴汗服跳健身操心悸晕倒 减肥穿暴汗服减的是水并不是脂肪
40岁的林女士BMI高达34,12年来一直在减肥,但收效甚微。但是最近刚穿暴汗服跳了半个小时,就大汗淋漓,然后觉得心悸胸闷,最终晕倒。医生:林女士因短时间内大量出汗,造成严重电解质紊乱,中枢神经受损引发晕倒。
“暴汗服”的主要材质就是聚酯纤维,只是帮助身体多出汗而已,其作用和裹保鲜膜、蒸桑拿的效果相当。
大量出汗后即时的体重下降,减少的大都只是身体里的水分而已,并不是脂肪。短时间内急速大量出汗的确会导致出汗,会出现体重差,其实这是由于身体丢失大量水分,跟脂肪没有关系,所以穿暴汗服减重真的是智商税,大量排汗的话还会出现体内电解质紊乱,严重时还会遭横脱水晕厥,心肺负担过重,容易造成中暑、脱水、头晕、幻觉、中枢神经损害,甚至引发猝死。所以不建议通过这种方式减肥。
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