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荤素如何搭配才科学健康,饮食合理身体才会更健康
  • 荤素搭配中的典范,青椒肉丝的搭配好处有哪些

    荤素搭配中的典范,青椒肉丝的搭配好处有哪些

    肉类是一种很百搭的食材,生活中有许多蔬菜和肉类的搭配,比如蒜薹炒肉丝、菜花炒肉、木耳炒肉等,今天给大家举例的是有一种很常见的家常菜——青椒肉丝。

    2018-05-30 11:42:53

  • 痛风病人夏季该怎么吃?啤酒海鲜千万别碰

    痛风病人夏季该怎么吃?啤酒海鲜千万别碰

    每到夏天,啤酒+海鲜的模式就成了很多朋友的宵夜最爱。然而,有这么一波人,敢爱而不敢吃,因为“不沾啤酒、不碰海鲜、不吃动物内脏”是很多尿酸高、痛风“资深患者”的生活准则。

    2019-06-11 10:43:43

  • 6月11日健康快讯:睡眠不规律易患高血压糖尿病

    6月11日健康快讯:睡眠不规律易患高血压糖尿病

    哈佛医学院旗下布莱根妇女医院最近发表的一项研究报告称,即使在睡眠充足的情况下,不规律的睡眠时间可能会增加新陈代谢紊乱的风险,这将增加多种健康风险,如高血压、高血糖和肥胖等问题,增加几率高达27%。

    2019-06-11 10:41:37

  • 2019医保卡新规全面解读 医保卡跨省能用吗?

    2019医保卡新规全面解读 医保卡跨省能用吗?

    职工医保卡中有两个账户,一个是个人账户,每个月会有一定的钱入账,我们可以用来、看病、购药、买保健品等。

    2019-06-11 10:40:11

  • 4.5亿中国人患代谢综合征 患病率超过发达国家

    4.5亿中国人患代谢综合征 患病率超过发达国家

    华中科技大学Meian He教授的研究团队发现,1959年—1962年波及全国的自然灾害饥荒可能是我国多种代谢疾病高发的因素之一,早年遭遇饥荒的人群更容易增加成年后代谢综合征的风险。

    2019-06-11 10:39:02

  • 献血会导致贫血是谣言 这些传闻都是假的

    献血会导致贫血是谣言 这些传闻都是假的

    很多人都会摇头,为什么这样的好事总是被人们拒绝呢?这是因为人们对献血是否影响身体健康存在疑虑和认识上的误区,这些的错误观念导致我国献血率较低。

    2019-06-11 10:34:52

  • 我国中小学生近视率超50% 近视防控仍任重道远

    我国中小学生近视率超50% 近视防控仍任重道远

    我国流行病调查显示,我国中小学生近视患病率已超50%,高中生近视患病率超80%,这一数据仍在逐年攀升。我国近视人口数已列全球第一。

    2019-06-11 10:32:10

  • 感冒药不能随便吃 患者服药要避开这些误区

    感冒药不能随便吃 患者服药要避开这些误区

    很多人会认为感冒是小事,吃两片感冒药就好了。其实在我们的日常生活中,许多人都或多或少曾踏入感冒药的使用“陷阱”。

    2019-06-11 10:24:59

  • 30城试点按病组付费改革 有助于规范诊疗行为

    30城试点按病组付费改革 有助于规范诊疗行为

    日前,国家医保局等4部门印发《关于印发按疾病诊断相关分组付费国家试点城市名单的通知》,DRG付费国家试点工作组确定北京市、天津市、河北邯郸市等30个城市作为DRG付费国家试点城市。

    2019-06-11 10:24:02

  • 干吞药片四大危害 严重情况下可危及生命

    干吞药片四大危害 严重情况下可危及生命

    日常生活中,生病吃药是难以避免的事情。对于吃药,大多数人认为只要将药吃下去就可以了,但却不知道,如果吃药的方式不对,不仅不能很好地发挥药效,而且还可能对身体造成危害,比如很多人吃药时会干吞药片,这种做法危害极大

    2019-06-11 10:18:43

  • 居民医保账户取消 看病就医将有这些变化

    居民医保账户取消 看病就医将有这些变化

    不少人由此提出疑问:这个账户是什么?取消后账户中的钱怎么办?我们的医保待遇会因此受到影响吗?接下来,国是直通车为您详细解答。

    2019-06-11 10:16:55

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