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慢慢打开河蚌的外壳，品尝人间美味
河蚌的肉质非常鲜美，所含有的营养物质也很丰富，食用以后，可以为人体提供丰富的营养物质，不过在烹饪河蚌的时候，一定要煮熟煮透，这样才能有效的杀死河蚌中的有害物质以及寄生虫，才能放心食用。
2020-03-23
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墨鱼仔的墨汁能吃吗？墨鱼汁的食用功效有哪些？
墨鱼仔也就是墨鱼也叫乌贼，是一种味道鲜美、营养丰富的食材，墨鱼仔中含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐等有效成分，具有极好的食用价值和药用保健功效，墨鱼仔不仅美味营养，墨汁也是大有用处的，那么墨鱼仔的墨汁能吃吗?三顶养生网来为大家解答。
2020-03-16
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羊肉和柿子真的不共戴天？其实没你想的那么严重
羊肉和柿子都是我们日常生活中常见的两种食物，它们不仅味道好，营养丰富，而且做法也多样，深受很多人喜欢，不过这两者都是敏感类食物，那么羊肉和柿子能一起吃吗？
2020-05-30羊肉
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鳗鱼的功效与禁忌，什么人不适合吃鳗鱼？
鳗鱼是日常生活中人们常吃的一种鱼类食材，肉质细嫩鲜美、营养成分丰富，具有极高的食用价值和保健作用，但是很多人对于鳗鱼的功效和禁忌并不了解，那么下面三顶养生网就来为大家介绍一下，鳗鱼的功效与禁忌都有哪些吧!
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虾不能与什么一起吃?虾和什么食物搭配为宜?
虾是一种营养价值非常丰富的食物，平时很多人都会食用虾类;大家都知道，虾不仅营养价值高，而且味道也是非常不错的，尤其是对于需要大量营养成分的人来说，食用鲜虾可以满足身体对营养的需求，那么虾不能与什么一起吃呢?三顶养
2020-04-13虾
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春季能不能吃田螺？吃田螺的注意事项和好处？
田螺是一种非常美味的食物，富含营养、肉质鲜美，日常生活中很多人喜欢吃田螺，但是食用田螺也有一定的注意事项，并不可以盲目食用，以免影响身体健康，那么大家觉得春季能不能吃田螺呢?吃田螺的注意事项和好处有哪些呢?三顶养
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吃鱼能补充铁元素吗?吃什么能补铁?
生活中有很多人往往会因为饮食、生活习惯等原因而导致身体缺铁，出现贫血等症状，因此要格外注意一下，如果缺铁就要及时补充;很多人在缺少营养的时候会通过吃白肉来补充，那么吃鱼能补充铁元素吗?由三顶养生网来告诉大家。
2020-03-31铁
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产妇能不能吃腰子?产妇吃腰子有什么好处?
腰子，是猪腰的俗称，属于内脏一类的食物，虽然很多人无法接受，但实际上腰子的营养还是比较丰富的，如果制作得当，味道也是会很不错的;而产妇正需要补充营养来促使身体恢复，那么产妇能不能吃腰子呢?三顶养生网来告诉大家。
2020-03-28
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鳕鱼的功效与作用，食用鳕鱼的注意事项
鳕鱼是一种常见的深海鱼，肉质鲜美、营养丰富，含有多种人体所需的营养成分，比如蛋白质、维生素、以及多种矿物质成分，并且热量极低，是一种极好的健康食材，那么大家知道鳕鱼的功效与作用有哪些吗?三顶养生网马上来为大家解答
2020-03-26
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鱼肉的营养价值及功效与作用，鱼肉的食用禁忌
鱼肉是我们日常生活中常吃的肉类食材，鱼肉不仅美味，其中还含有多种对人体有益的营养成分，适量食用有益于人们的身体健康，那么大家对于鱼肉的营养价值及功效与作用都有哪些了解呢?三顶养生网来为大家介绍一下吧!
2020-03-26
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海蟹和河蟹的区别，吃螃蟹有什么注意事项？
中秋将至，又到了该吃螃蟹的季节了，螃蟹是我们日常生活中常吃的美食之一，螃蟹分为海蟹和河蟹，海蟹就是产自海中的螃蟹，河蟹就是产自内陆水域的螃蟹，很多人不知道海蟹和河蟹的区别，下面三顶养生网就来为大家解答一下这两者
2020-03-26
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夏天怎么吃羊肉不上火？羊肉最适合什么季节吃？
羊肉是我们日常生活中常吃的肉类食材之一，营养丰富、性质温热、具有极好的补肾壮阳、温中补虚、滋补身体的作用，大家都知道吃羊肉是很容易上火的，特别是在炎热的夏季，那么夏天怎么吃羊肉不上火呢?羊肉最适合什么季节吃?三顶
2020-03-24
