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黑糯米醋的食用功效,这些养生科普要了解
  • 减肥消脂的杂粮主食——荞麦

    减肥消脂的杂粮主食——荞麦

    荞麦是日常生活中比较常见的杂粮,比如说荞麦馒头、荞麦蒸饭以及荞麦面条,是减肥时间可以食用的粗粮主食,具有很好的饱腹以及消脂减肥的作用。事实上,荞麦有两种口味,一种是甜荞麦,一种是苦荞麦,下面和三顶养生网一起来了解一下,这两种荞麦有哪些区别?

    2018-07-21 10:40:32

  • 纯天然的绿色补品,滋养你的好气色

    纯天然的绿色补品,滋养你的好气色

    皂角米中含有丰富的营养物质,食用以后,可以很好的滋补身体,具有很好的调节内分泌的效果,在夏季,熬煮一碗皂角米粥,可以在炎热的夏季食欲不振的情况下,也能滋补出很好的气血。

    2018-06-01 16:58:09

  • 如何在家自酿米醋?具体操作方法如下:

    如何在家自酿米醋?具体操作方法如下:

    米醋,可以用于蘸料也能炒菜时当做调味品。经常使用米醋对预防心脑血管疾病有很大的作用。以下是米醋的制作方法。

    2019-04-13 17:00:00

  • 儿童脾胃虚寒如何调理,健康饮食是关键

    儿童脾胃虚寒如何调理,健康饮食是关键

    由于现在的父母大多数只有一个孩子,对于孩子的要求总是百依百顺,特别是对于饮食的要求,都是有求必应,什么冰淇淋、汉堡、奶茶、可乐等等,虽然孩子很喜欢食用这些美食,不过对身体的代谢也有一定的损害,很容易引起脾胃虚寒

    2019-04-10 09:13:46

  • 早餐食用燕麦如何搭配,健康饮食标配

    早餐食用燕麦如何搭配,健康饮食标配

    在众多的早餐食材选择中,燕麦是一个不错的养生食材,其中含有的营养物质对身体的代谢有很好的促进作用。那么早餐食用燕麦如何搭配?

    2019-04-10 09:09:46

  • 小小葵花子,又有怎样强大的作用与功效?

    小小葵花子,又有怎样强大的作用与功效?

    葵瓜子多用于零食即食,当然也可以榨油。用葵花籽油煮菜里面含有不饱和脂肪酸约90%是一种很多人都认为健康的食油。多使用葵花籽和葵花籽油可以预防癌症、心脏病等疾病。

    2019-04-04 21:00:00

  • 金黄金黄的麦壳,功效与作用是什么?

    金黄金黄的麦壳,功效与作用是什么?

    麦壳有很多种,有在我国内蒙古地区特有的粮食荞麦的副产品——荞麦壳,无污染,无异味,是牧民们很喜欢的一种东西;不同的麦壳都有着不同的功效和作用,现在就让我们来了解一下!

    2019-04-04 20:00:00

  • 玉米淀粉与生粉的区别,你还搞不清吗?

    玉米淀粉与生粉的区别,你还搞不清吗?

    常见的淀粉有红薯淀粉,玉米淀粉,紫薯淀粉等等。玉米淀粉和生粉在表面上看上去区别不大,但是也具有一定的区别,玉米淀粉与生粉的区别有哪些?

    2019-03-16 15:10:00

  • 凉皮调料水的配方,凉皮调料水可以存放几天

    凉皮调料水的配方,凉皮调料水可以存放几天

    不过每一家调制凉皮的方式都会有所不同,自然也会有自己的特色,不同的调制方法,凉皮的食用口感也会有所不同。那么凉皮调料水的配方是什么呢?凉皮调料水可以存放几天?

    2019-03-11 11:15:02

  • 凉皮是用什么制作的,凉皮的做法推荐

    凉皮是用什么制作的,凉皮的做法推荐

    在炎热的夏季时间,很多人都会对美食没有什么特别的胃口,不过凉皮确实夏季时间最为受欢迎的美食,特别是将凉皮搭配雪碧和肉夹馍,各种口味混合在一起,并且凉爽宜人,特别的开胃,简直是夏季饮食中最为美味的黄金搭配。那么美

    2019-03-11 11:11:09

  • 健身餐吃什么米?这几种米入选了!

    健身餐吃什么米?这几种米入选了!

    对于一些健身行业的人来说,顿顿吃米饭很容易导致自己的身材走样,所以有些健康人平时都只吃健康餐,健康餐应该要吃些什么米?

    2019-03-10 10:10:00

  • 小米粥怎么做好吃又养胃,滋补方法推荐

    小米粥怎么做好吃又养胃,滋补方法推荐

    小米中含有的营养物质具有很好的养胃作用,这是人尽皆知的,特别是胃部代谢出现异常的人群,适量的食用一些小米粥,可以很好的改善身体的不适,对胃部疾病有很好的辅助治疗的作用。那么小米适合搭配哪些食物一起食用会增加养胃

    2019-03-04 17:26:59

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