小时候得过水痘的人易患带状疱疹 日常生活如何预防带状疱疹

　　水痘不是能终身免疫吗?为什么成年后还会被水痘—带状疱疹病毒侵袭?在当时看来，水痘似乎是痊愈了，但病毒沿感觉神经，侵入脊神经节或脑神经感觉神经节内并潜伏，当机体免疫功能低下，病毒就会跑出来，发生带状疱疹。

　　带状疱疹是既高发又痛苦的皮肤病，高发人群包括老年人、女性，及免疫力低下、过度疲劳、压力大的人。它的后遗症神经痛很顽固，甚至可能持续几年。对此，医生提醒带状疱疹要在72小时内用药#，要及早治疗。带状疱疹还有一定传染风险，老人和儿童应注意避免。

　　日常如何预防带状疱疹?

　　1、按时睡觉，不熬夜，增强自身的免疫力。

　　2、均衡饮食，多吃一些豆类、鱼虾肉蛋食物。

　　3、每周最好能够有一定的运动量，多进行体育锻炼。

　　4、如果超过50岁的话，介意接种带状疱疹疫苗来降低得病的风险。