陶勇医生提醒用202020法则保护眼睛 保护眼睛有什么好方法？

　　眼睛健康是很多人都非常关注的问题，而睡前关灯玩手机、长时间使用电子屏幕等习惯，都会危害眼睛的健康。

　　所以北京眼科医生陶勇提醒大家，如果想要保护眼睛，首先尽可能选大屏幕电子产品；其次在使用电子屏幕的时候要注意屏幕跟眼睛距离；最后不要在昏暗漆黑环境里看屏幕。