一天同房几次是正常的 男的一般一天能做多少次
保持规律、适度的X生活是伴侣间维持感情的一座重要桥梁,所以规律是一个尺度,在有另外一方感到厌倦或者是疲劳时就应该去想想是不是X生活过量了。
X生活一天多少次才不伤身体是没有具体规定的。一般而言,30岁以下每周进行4到5次即可;30到40岁每周2到3次;50岁左右可以半月1到2次;60岁以上可以每个月一次。
其实X生活的次数没有标准值,只要伴侣双方身体足够健康并且有啪啪啪的意愿就可以多做几次,当然了,是以第二天身体不疲惫为基础。
X生活持续时间长短这是要根据各人体质来定的,每个人在进行性生活时时间上都会有不同,频率也不同,一般五到十分钟左右都是属于正常的。
随着年龄的增加,X生活的频率也会减少,在时间上也会缩短,因年龄的不断增长其机体抵抗力下降,X功能需求也会随之下降。
建议在X生活前后要保持愉悦的心情,可以多听听舒缓的音乐,适当的按摩、爱抚,对前戏的把控时间要久一些,增加身体对X欲的需求。
要养成良好的生活习惯,注意阴J和Y道卫生清洁,X生活前后要清洗哦。
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